Rady ako sa zbaviť alkoholu v tele
V uponáhľanej dobe má dnes málokto čas na dôkladné vytriezvenie z večernej, či celonočnej alkoholickej seánsy. Povinnosti na nás hlasno kričia už od skorého rána. Chyba! Spoliehať sa na to, že ak pôjdeme ráno dostatočne pomaly, policajti nás nezastavia nie je zodpovedné.
Existuje však niekoľko rád ako účinne odbúrať alkohol z tela:
Zavodnenie organizmu
- Najrýchlejšie sa alkoholu zbavíte prijatím čo najviac nealkoholických tekutín. Odporúča sa minerálka s vysokým obsahom magnézia. Zavodnenie organizmu a postupné vylučovanie je najsprávnejší postup aj pri intoxikácii inými látkami, nielen alkoholom.
Lekáreň po ruke
- Lekárne ponúkajú ďalšie možnosti pomoci v podobe vitamínu C, alebo výživových doplnkov.
Jedlo ako vykúpenie
- Jedlo výrazne napomáha naviazať zvyšky alkoholu v organizme. Špeciálne potraviny ako kyslé uhorky, zavináče a utopenci. Po nich Vám bude zaručene lepšie. Ak by Váš žalúdok protestoval (čo je pri týchto pochutinách pravdepodobné?, odporúča sa aspoň sladený nápoj.
Kávičku na „opičku“
- Kofeín ako taký je diuretikum a zrýchľuje vylučovanie alkoholu z tela. Súčasné pitie nealkoholických tekutín vylučovanie urýchli.
Istotka je dräger
- Kontrolovať hladinu alkoholu je najúčinnejšie dychovou skúškou prostredníctvom prístroja, ktorý je možné si zaobstarať. Zábavnou formou si môžete overiť vaše promile aj na našom drinkmetri. V žiadnom prípade sa však na neho nespoliehajte. Vstrebávanie alkoholu totiž závisí aj od výšky a váhy, duševného rozpoloženia, či "vytrénovanosti" v pití.